La natation
Sport individuel pratiqué en piscine couverte ou en plein air. Les principales nages sont la brasse et le crawl (prononcer crôl) ; elles sont complétées par les plongeons avec ou sans tremplin. La natation est excellente pour la forme physiquec'est le meilleur sport pour enfant.
Le Football
Sport d'équipe pratique en plein air sur un terrain spécial. Il oppose deux équipe de 11 joueurs qui doivent pousser du pied le ballon dans les filets du camp adverse. Exige de l'endurance, du souffle et le sens du jeu en équipe.
Le Basket-ball
Sport d'équipe pratique en salle ou en plein air ; il oppose deux équipes de 5 joueurs qui doivent placer _ à la main _ le ballon dans le panier du camp adverse. Demande de la souplesse, de l'agilité, de l'adresse et le sens du jeu en équipe.
Tennis et Ping-pong
Sports individuels pratiqués surtout en plein air pour le tennis, en salle pour le pin-pong. Exigent de l'adresse, de l'agilité et des réflexes très surs. On peut jouer en simple ou en double, en opposant un ou deux joueurs de chaque côté du filet.
Le Judo
Sport individuel de combat originaire du Japon, se pratique en salle sur un tapis fait de nattes appelées tatami. Il développe les réflexes, le sens de l'équilibre et apprend à contrôler sa force. La tenue blanche porte le nom de kimono. Ceci est également classé comme un sport important pour les enfants
L'athlétisme
Sport individuel pratiqué en salle ou sur un stade ; il comprend un grand nombre de disciplines destinées à mettre en valeur les performances du corps humain : courses, sauts, lancers, grimpers, etc. Exige des muscles et de la volonté. C'est un sport agréable pour les enfants est recommandé car il leur donne la force nécessaire dans leur corps depuis leur enfance.
